Ablauf einer Kennenlernstunde

Die Reise beginnt...

Bitte machen Sie es sich zunächst auf dem Sofa gemütlich. Bevor wir starten, wäre es nett, wenn Sie mir eine kurze Therapievereinbarung ausfüllen könnten – das ist kein Vertrag und verpflichtet Sie zu nichts! Diese Informationen sind lediglich für meine Buchführung sowie für einige Therapie-, Beratungs- und Datenschutzdetails erforderlich.

Die ersten drei Schritte im Überblick:

1. Schritt: Kennenlernen

Gleich im Anschluss haben Sie die Gelegenheit, sich kurz vorzustellen und ein wenig über sich zu erzählen. Zum Beispiel könnten Sie Ihr Alter, Ihren Beruf, Ihren Kontakt zur Herkunftsfamilie oder bereits gemachte Therapieerfahrungen erwähnen.

2. Schritt: Eintauchen

Nachdem wir uns kennengelernt haben, tauchen wir ein.

Bei einer Paartherapie:

Ich bin besonders daran interessiert zu erfahren, wie lange Sie bereits zusammen sind, ob Sie verheiratet sind, Kinder haben oder zusammen wohnen, um nur einige Punkte zu nennen.

Bei einem Coaching:

Ich bin besonders daran interessiert zu erfahren, aus welchem Grund Sie zu mir kommen, was aus Ihrer Sicht verbesserungswürdig ist bzw. an was Sie arbeiten möchten.

Zum Abschluss würde ich gerne von Ihnen hören, was Sie dazu bewogen hat, zu mir zu kommen. Welche Herausforderungen sehen Sie, die wir gemeinsam besprechen können und für die Sie sich eine Lösung erhoffen?“

3. Schritt: Reflektieren

Was sind Ihre Erwartungen und Ziele für unsere Therapie/Beratung? Was müsste Ihrer Meinung nach während der Beratung/Therapie geschehen, damit Sie am Ende des Prozesses sagen können:
‚Das war gut!‘?

Nach unserer ersten Sitzung empfehle ich Ihnen, die erste Sitzung in Ruhe zu reflektieren (sich ggf. mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin zu besprechen) und zu entscheiden, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können. Sie haben Zeit, dies in den nächsten Tagen in Ruhe zu tun.

Wenn Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können, können Sie mich einfach telefonisch oder per E-Mail kontaktieren, und wir vereinbaren einen weiteren Termin, um mit der eigentlichen Therapie/Beratung zu beginnen.